很多女性在懷孕之後都會感覺到身體上會有些不適應的感覺，比如噁心、勞累、嘔吐等。這些症狀都是懷孕初期的正常表現，所以不用太過擔心。那麼大家知道懷孕五個月呼吸不順暢怎麼回事嘛？接下來就讓我們一起來了解一下。
1、懷孕初期的母親都會出現嘔吐和胃口不好，所以導致了營養不均衡，在懷孕期間準媽媽要特別的注意營養的均衡，飲食要有規律。不能因爲不想吃就不吃了，要爲了孩子着想。
2、在過幾個月的時候準媽媽開始吃的比較多了，體重也會慢慢多的變多的，準媽媽很容易出現貧血的，所以這也是的營養也要比較注意，合理的膳食和良好的作息時間是很重要的。
3、準媽媽的肚子慢慢的大了起來，導致有效的呼吸空間變小了，這時候就會出現呼吸困難，在這個時候的人要有規律的運動，不宜運動過激，要慢行。
在孕中期，補充營養的原則是缺什麼，補什麼，缺多少，補多少，既要注意營養不良，又要防止營養過剩，切忌盲目亂補，一是避免營養不均衡，二是避免孕期過胖，產後減肥困難。要結合孕中期的供給量標準，注意飲食結構安排，葷素搭配，粗細配合，混合攝入，花樣齊全，真正使機體處於營養平衡的良好狀況。
想必大家看了以上內容，對懷孕五個月呼吸不順暢怎麼回事這個問題有了一定的瞭解，呼吸不順暢的原因可能是由於胎兒的生長壓迫到了其他的器官，當初下了呼吸不順暢這種症狀的時候最好還是要到醫院檢查一下，希望本篇文章會對大家所幫助。
