一個女人的一生中只有經歷了懷孕生孩子纔會算是比較完美的一生，相信很多的女人也是非常期待自己成爲母親的，懷孕真的是一件非常神奇的事情，一個幼小的生命在自己的體內發育成長，最後成爲一個小人，但有些寶寶在體內是非常調皮的，21周沒有胎動是怎麼回事？懷孕期間應該注意什麼？
懷孕21周沒有胎動怎麼回事？
1、胎動是妊娠診斷和胎兒成活的重要依據，也是監測胎兒是否缺氧的重要指標。
2、正常妊娠16-20周左右孕婦可自覺胎動，並隨妊娠進展逐漸增加和增強，32周達高峯，至37-38周後又逐漸減少。
3、孩子的胎動是不明顯的，可以在21周時沒有什麼感覺，另外如果您是頭一胎的話，有時可以對胎動不敏感，不一定是沒有胎動
懷孕期間應該注意什麼？
1、節制性生活。在懷孕的早期要注意節制避免自己的夫妻生活，儘量的兩個人分開來住，因爲懷孕早期是最容易造成流產的，避免夫妻生活對穩態預防流產有一定的作用。
2、保持良好情緒。懷孕早期還要注意情緒，因爲懷孕的孕婦的精神情緒非常的不穩定，這是丈夫要體貼一下妻子，多多忍讓照顧，不要讓妻子情緒過於激動，影響胎兒的生長髮育，還會引起流產的。
3、忌拍X光。在早期懷孕的期間要注意不要去照X光，即使是確認懷孕的話可以使用驗孕棒等驗孕的工具進行測試。不要自行去多次照X光，這樣會導致胎兒的畸形及死亡
如果你正準備懷孕處於備孕的階段，或者已經懷有了可愛的寶寶就一定要多加註意，即是爲了寶寶的健康成長也是爲了自己的身體健康。如果腹中的包包出現了沒有胎動的情況也可以參考一下上邊的一些原因，找到自己的原因，或者諮詢專業人士。希望可以幫助到您！
