對於第一次懷孕的孕婦來說，懷孕早期可能存在一些生理心理方面的雙重擔心害怕，往往導致睡眠不好，人一緊張就覺得渾身不舒服，睡覺的時候就感覺身體不適、肚子不舒服，妊娠反應變得很明顯，這個時候就會覺得胎兒是不是有問題，怎麼好好的肚子不舒服呢？
懷孕到晚上肚子不舒服怎麼回事
1、早孕反應
很多孕婦在懷孕初期時間經常會一些妊娠反應而出現有肚子不舒服的症狀，專家指出這些都是正常的勝利現象，孕婦只要多注意休息便可以有效的緩解這一現象。妊娠反應所導致的腹部不適症狀在懷孕中期階段是最嚴重的，大部分孕婦經常會出現一些並不很劇烈的腹痛和不適，但其持續的時間並不會太長，部分孕婦還會同時伴有嘔吐等症狀。
2、子宮增大
懷孕一段時間後很多孕婦都會出現有腹部脹痛等症狀，尤其是在懷孕3-4個月後下腹部脹痛的症狀更加的明顯，這是由於這段期間子宮增長的速度比較快，因而導致子宮周圍的臟器受到擠壓並且出現有疼痛現象。
3、子宮圓韌帶
還有部分孕婦在懷孕5-6個月時間後同樣會出現有腹痛的現象，其主要以鈍痛爲主，在這種情況下支撐子宮的子宮圓韌帶也隨之伸展、變長、張力增加，從而出現鈍痛。
4、食管裂孔疝
食管裂孔疝同樣會導致孕婦出現有肚子不舒服的情況，一般情況下這種症狀的高發時間是懷孕4-7個月。這個時候孕婦經常會出現有上腹部疼痛的症狀，對於這部分孕婦而言最重要的就是飲食的調理。
防止孕婦肚子不舒服的正確舒適睡姿
1、妊娠早期(1—3個月)，胎兒在子宮內發育仍居在母體盆腔內，外力直接壓迫或自身壓迫都不會很重，因此孕婦的睡眠姿勢可隨意，主要是採取舒適的體位。
2、妊娠中期(4—7個月)，此期應注意保護腹部，避免外力的直接作用。如果孕婦羊水過多或雙胎妊娠，就要採取側臥位睡姿。
3、妊娠晚期(8—10個月)，此期的臥位尤爲重要。宜採取左側臥位，此種臥位可糾正增大子宮的右旋，能減輕子宮對腹主動脈和髂動脈的壓迫，改善血液循環。但不宜採取仰臥位。
其實在懷孕期間出現肚子隱隱不舒服是很正常的一種表現，如果不是總拉肚子的話就沒有多大問題，實在不放心也可以去醫院做詳細檢查。記得晚上睡覺多注意蓋好被子防止受涼，不要吃辛辣生冷的食物要多吃一些新鮮的水果和蔬菜。如果沒有其他不適的症狀，那就安心養胎哦。
