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孕38周各項數據對照表

來源:孕育親子課    閱讀: 2.14W 次
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孕38周各項數據對照表

孕晚期的胎兒發育是很快的。很多孕媽媽在由最開始的平平的肚子過渡到大大的肚子的時候,是越發的興奮的,因爲此時的胎兒發育是非常之快的,而且越往後期的時間裏胎兒的各項變化也是很快的,那麼孕38周各項數據對照表到底有什麼意義?

孕38周各項數據對照表

一般像孕38周各項數據對照表,只是做一個參考。由於遺傳因素及營養因素的共同作用,不同胎兒在同一懷孕月份時的發育指標可能有較大的差異,但只要變化在一個正常的範圍內,並且,沒有發育上的異常,都屬正常。

孕晚期的注意事項

1、孕晚期如何俯身彎腰:如果孕婦需要從地面揀拾起什麼東西,腹部會妨礙背部做彎曲動作,因此俯身動作不僅要慢慢輕輕向前,還要首先屈膝並把全身的重量分配到膝蓋上。

2、孕晚期如何起身站立:孕婦往往覺得側臥更舒服些,爲了讓全身的體重分配得更均勻,最好在膝蓋之間墊上小枕頭。如果感覺到身體麻木或腎臟疼痛,可以在側面墊上小枕頭,這樣能夠避免背部彎曲。仰躺着的孕婦起身前要先側身,肩部前傾,屈膝,然後用肘關節支撐起身體,盤腿,以便腿部從牀邊移開並坐起來。

3、孕晚期如何徒步行走:徒步行走對孕婦很有益,它可以增強腿部肌肉的緊張度,預防靜脈曲張,並增強腹腔肌肉。但一旦感覺疲勞,馬上要停下來,找身邊最近的凳子坐下歇息5-10分鐘。如果沒有條件在公園裏散步,可以選擇交通狀況不太緊張的街道,以避免過多吸入有污染的汽車尾氣。在走路的姿勢上身體要注意保持正直,雙肩放鬆。散步前要選擇舒適的鞋,以低跟、掌面寬鬆爲好。

不知道各位孕38周的孕媽媽們,你們對於孕38周各項數據對照表有什麼不同的認識?但是不管你們有沒有不同的認識,但是有一點是很重要的,那就是懷孕期間的各項檢查,特別是在發育很快的孕晚期這段期間的檢查也是非常重要。

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