懷孕期間由於體內激素的變化，人的胃口，和飲食習慣會發生一定的變化。有的人偏愛酸味的食物，有的人偏愛辣味的食物。但是懷孕多就以後口味會發生變化？今天就帶大家來深入的學習一下懷孕多久喜歡吃酸的？
因懷孕多久喜歡吃酸的
爲人和人的身體素質不一樣，所以多久喜歡吃酸的是因人而異的。有的人一個月，有的不到一個月就有這種感覺，還有的人大概三個月左右纔會想吃酸的，不喜歡吃油膩的，而且可能還會噁心、嘔吐。建議放鬆心情，不要過於擔心。
懷孕初期飲食原則
1、選擇促進食慾的食物。多數早孕女性食慾下降或口味改變，無論是酸、辣、鹹、淡，都要迎合孕媽的喜好，不要忌口太多，目的是讓孕媽能獲得充足的營養供給。
2、選擇容易消化的食物。如粥、麪包幹、饅頭、餅乾、甘薯等，可減少嘔吐。
3、想吃就吃，少食多餐。特別是妊娠反應較重的孕媽，不要拘泥於進食時間，只要想吃就吃。比如睡前和早起時，坐在牀上吃幾塊餅乾、麪包等點心，可以減輕嘔吐，增加進食量。
4、每天補充葉酸400-600微克。胎兒在孕媽子宮內着牀，神經管就開始分化發育，爲避免胎兒神經管畸形，備孕女性在計劃妊娠時，就要開始補充葉酸，這一點特別重要。葉酸攝入不足對妊娠有多種負面影響，包括出生低體重、胎盤早剝等。
以上就是對於懷孕多久喜歡吃酸的的一些認識和介紹，希望大家看過之後能有所收穫。在懷孕期間想吃酸的、辣的等是正常的早孕反應，大家不要過於擔心，想吃就去吃吧，但是凡事得有個度，一次不要吃太多就好。
