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孕婦去痘方法是什麼

來源:孕育親子課    閱讀: 1.28W 次
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孕婦去痘方法是什麼

在準媽媽們懷孕期間,因爲各種原因,飲食或者環境的影響,有些準媽媽可能會出現一些皮膚問題,比如發痘等等。而同時由於媽媽們的特殊身份,不能貿然用藥,所以這種時候我們就需要一些好的祛痘方法。下面就讓我們來看一看:孕婦去痘方法是什麼?

孕婦去痘方法是什麼

1、常洗臉:痘痘嚴重的孕媽在保證不會擠壓肚子裏胎兒的前提下,可以適當增加洗臉的次數,由一天兩次增加到一天三次,且一定要用溫水洗臉。

2、睡眠充足:孕婦由於肚子過大,經常會因睡覺姿勢而失眠、無法安睡。有些孕婦即使懷孕了,也依舊每天熬夜。這就導致孕婦身體錯過晚上最佳的排毒時間,身體毒素排不出去,痘痘也隨之出現了。

3、多喝水:有些痘痘就是人體缺乏水分,油脂過旺導致的,這就表示人體需要補水了。雖然補水不一定代表要喝水,但是不可否認,多喝水可以促進體內毒素的排出,緩解便祕、上火,減少痘痘的生長。

4、調整飲食:飲食要注意“三多兩少”原則。多纖維食物加速新陳代謝,如:大豆、筍等。多維生素食物修復肌膚,如:魚類、新鮮水果蔬菜等。

有哪些自制去痘面膜

1、番茄草莓祛痘面膜:富含維生素C、胡蘿蔔素,可抗病毒細菌,有清熱解毒的功效,且具有美白皮膚的作用。同時也可單用番茄汁或草莓汁塗臉。

2、珍珠粉蛋清面膜:珍珠粉祛痘是最常見的方法。此面膜能有效清潔、收縮毛孔,緊緻肌膚,使皮膚光澤潤滑。若對蛋清過敏則不宜使用;乾性皮膚的MM可將蛋清換成蜂蜜,更爲滋潤。

3、紫羅蘭祛痘面膜:淡紫色的紫羅蘭花神祕而優雅,由於顏色鮮豔、花瓣薄,因此即使以冷水衝之,精華一樣可以釋出。能夠清熱解毒,美白祛斑,滋潤皮膚,對消除痘痘很有幫助。

在這裏大家要注意一下,對於化妝品的使用一定要有節制。因爲大多數化妝品的成分都可能給胎兒造成影響,同時因爲媽媽們的激素分泌與往日不同,所以即使使用與平時一樣的化妝品也很有可能有不同的效果,甚至化妝品本身就是長痘的根源。

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