其實在當今醫學上是沒有“胎毒”這一說法的，民間所說的胎毒，講的其實是內熱。“胎毒”說法在南方一直很流行，很多老人認爲，南方的氣候很溼熱，所以，準媽媽在生產前都需要去胎毒，否則寶寶出生後皮膚就容易長瘡、紅疹等。下面，我們來了解下孕婦去胎毒的方法都有哪些呢？
1、杞根煮青皮鴨蛋
杞根和青皮鴨蛋煮水，是民間流傳比較廣的一種去胎毒的方法。從中醫上講，枸杞的根也是一味中藥，名爲地骨皮，能清熱瀉火，滋腎陰的功效，而青皮鴨蛋也主降火。枸杞根加上帶殼洗淨的青皮鴨蛋一起煮，喝煮的水，吃青皮鴨蛋可以清內熱，去胎毒。另外，孕產婦清除了體內的胎毒，爲胎兒的生長提供了一個乾淨、舒適、安全的環境，對胎兒是有好處的。
2、白蓮須煲瘦肉
懷孕36周時用白蓮鬚煲瘦肉，一星期一次，連續3星期。還有一種說法是小孩出生後喝黃連水一湯勺，理論是小孩剛出生沒有味覺，喝黃連水是不會苦的，而且對小孩以後吃苦的東西不會抗拒，吃藥像喝水一樣。
3、吃小公雞排胎毒
如孕晚期有水腫現象，可以在8個月左右吃，一頓吃半隻，一個星期吃兩頓，連續吃3、5只，對大人和寶寶排毒都很有效。吃了兩頓以上基本水腫都能消失。
4、茉莉花褒雞蛋
賣茶葉或者賣各式花茶的地方就可以買到曬乾了的茉莉花。煮之前把茉莉花洗乾淨，兩碗水加雞蛋，一起放在鍋裏煮。待雞蛋熟了，放入適量的冰糖，融解後即可。建議選用冰糖，比較清潤。砂糖很多蟲，不太建議食用。茉莉花煮的時間長了會有一點點的苦味，但完全能夠接受，不是藥的苦味。
5、白蓮蘇褒雞蛋
白蓮蘇在中藥房有得賣，很便宜，但不需要買很多，每次用手隨意抓一把就夠了。煮的方法和茉莉花一樣，時間稍微長一點。但要記得準備吃的時候，再加熱放糖。茉莉花的功效沒有白蓮蘇來得直接有效，但也沒有白蓮蘇那麼寒涼。
6、綠豆煲老鴿
綠豆大約半碗，老鴿一隻(越老越好)，土伏苓少許，如果有臭草的可以再加幾葉(聽說臭草能祛百毒的)。所有材料一起加水煲大概2-3小時加鹽即可。
