女性懷孕晚期的胎心監護是非常重要的，也是許多孕婦會忽視的。懷孕晚期需要每週都做胎心監護檢查，檢查結果合格也不能保障孩子就是健康的。孕晚期胎心的變化關乎着寶寶的健康，爲何孕晚期胎心變慢?這是怎麼回事呢?
爲何孕晚期胎心變慢
正常情況下，在懷孕早期時的胎心是非常慢的，因爲這時候胎兒的發育還沒有完善，所以這些現象會很輕微。但隨着時間的變化，身體的機能會漸漸加強，因而在孕晚期的時候的胎心會比較顯著，而且仔細聽的話，每一下都是清晰有力的。這種現象會比較常見的。但也有一些例外的。比如營養不足或者是心臟發育不完全等。
孕晚期胎心變慢要怎麼辦
1、日常運動
如果孕晚期的胎心比較慢的話，建議女性可以通過適當的運動來改善。我們都知道，運動可以提高身體的新陳代謝和血液循環。所以孕婦日常較好是做一些有氧的健身運動，比如舉啞鈴或者是練瑜伽。這些運動強度對孕婦都會比較適宜，可以減少受傷的問題。
2、飲食調理
或許有些孕婦即使是在懷孕的時候，對食物的飲用也是非常挑剔的。只吃自己喜歡的一類，其他就不碰。這是很不健康的飲食理念。特別是在孕晚期，充足的養分可以促進胎兒的發育，這對於胎兒往後的抵抗能力也是比較好的。
胎心監護是對胎兒神經調節，交感神經的監管，通過信號掃碼胎心的變化來形成心電圖的曲線，以便了解胎兒的胎動，心跳聲等反應。一般醫生會建議孕婦在懷孕32到34周之後，每週都做一次胎心監護，有條件的孕婦也能在家進行檢查。
