甜品是每個女性朋友都喜歡吃的一類食物，而有了寶寶的孕婦可能會更加喜歡吃甜品，但是孕婦不能吃的東西有很多，所以要慎重選擇甜品，不然吃不對甜品，很容易危害孕婦的健康。那麼孕婦到底可以吃什麼甜品呢？
首先孕婦可以考慮吃水果酸奶撈，因爲酸奶裏面有益生菌，可以幫準孕婦清洗腸胃，幫助消化，還能緩解便祕的情況。而且酸奶爽口好吃。加上水果水分就更加充足了，水果裏面還有豐富的營養物質。但是孕婦一定要小心，千萬不能吃了蘆薈味的酸奶，也不能吃過於寒性的水果。
也可考慮吃奶酪，它濃縮了牛奶的許多營養成分，有豐富的蛋白質，鈣元素，能夠幫助孕婦吸收有益的微量元素，而且好吃不油膩。但是如果有過敏情況的媽媽，最好就不要選擇吃奶製品了，因爲這種奶製品很容易會引起孕婦的過敏源。孕婦雖然可以吃甜品，但是千萬不能吃太多，因爲如果補充太多的糖分，很容易出現孕婦糖尿病的情況，對於寶寶的發育非常不利，所以要適量補充，最好一個星期吃兩次甜品。
