每一位媽媽生完孩子之後都是幸福的，都是希望用自己的母乳餵養孩子，但是每一位媽媽的身體情況不同。有些孕婦生完孩子之後會有奶，但是有些孕婦生完寶寶之後一直沒有奶水，那麼孕婦生產後多久下奶呢？
如果是第一次生孩子的話，下奶是非常快的，一般是在產後的2到3天內就會有奶。當然也有很多媽媽們生完孩子之後上來的時間會早於兩天，也有可能會比這個時間稍微晚一些。
想要在生完孩子之後，保證奶水的質量，各位孕媽媽們也一定要平時多喝溫開水，而且也要多喝湯類的食物，這樣對於下奶是很有幫助的。比如說平時可以多喝一些鯽魚湯之類的，而且豬蹄湯也是很下奶的，母雞湯也是不錯的選擇，平時還要對自己的乳房多按摩。
孕婦在分娩完成後，心情也是十分關鍵的，需要有一個愉快的心情，要是心情比較壓抑或者低落的話，那麼乳汁的分泌也會減少。因此各位孕媽媽們一定要時刻關注自己的心理健康，一定要保持一個好的心情，要讓自己的身心比較愉悅，這樣才能夠讓寶寶喝上母乳，纔會讓寶寶在肚子裏更加健康的成長。
