孕後期，孕婦行動非常不方便，走幾步就會氣喘噓噓，而且睡覺也不方便，不能按自己平時的睡覺姿勢來休息，就想讓寶寶快點出生，這樣就可以睡個好覺。那麼38周4天怎樣可以快點生？
38周以後，要想快點生寶寶，可以採取爬樓梯的方式。爬樓梯的時候，運動量非常大，對於順產有很大的幫助。如果孕婦有了規律的現象，但是宮口沒有開全，可以打催產素，增快宮縮的頻率，讓寶寶快點降生。
38周雖然寶寶已經發育的很好了，但是現在出生，對寶寶來說並不是很好，可能會出現很多疾病。因此孕婦要放鬆心情，多看一些分娩方面的書籍，來緩解焦慮。另外，孕婦也要注意數胎動，胎動的次數過多，或者過少都不好。
不要讓孕晚期的孕婦一個人待在家中，而且像洗腳或者洗澡的時候，周圍要有人陪伴。而且孕婦最近幾周的飲食量不要太大，吃完以後的一到兩個小時要適量運動（比如散步），有助於順產。如果孕婦的心情不佳，家人要多體諒，或者找她的閨蜜朋友一起聊聊天，緩解下焦慮的心情。有見紅或者破水的情況，馬上去醫院做檢查。
