很多女性在休息的時候喜歡去做spa來放鬆自己，做spa可以促進血液的循環，還可以放鬆自己，對於工作緊張，經常熬夜的女性來說是一種很好的放鬆方式。但是不是每一個人都可以做spa的話，那麼，懷孕4周的時候是否可以做spa呢？
女性懷孕後有很多的事情不能做，比如不能做重活，不能過性生活，也不能熬夜。但是還是可以做spa的，不過要注意不要讓異性給自己做，因爲異性的力氣比較大，有可能會影響到寶寶。做spa的時候不要按摩腹部，同時力度不能太大。
孕婦spa對身體還是有好處的，一方面可以很好的放鬆自己，有利於寶寶的成長，另外一方面也可以緩解懷孕帶來的不適。孕婦還可以做足療，足療可以讓人徹底的放鬆，特別是孕後期的孕婦，會出現水腫的情況，足療可以緩解水腫。但是要注意選擇適合自己的藥物來做足療，懷孕4周的孕婦儘量不要用藥水泡腳。
以上看來，懷孕四周做spa是沒有問題的，只是要注意力度不能太大，也不能讓工作人員按摩自己的腹部。女性乳房如果不舒服的話，可以讓工作人員多按摩一下，這樣可以避免出現乳腺炎的情況，也有利於生產後的奶水分泌。
