現在懷孕也不是那麼容易的事情，有很多夫妻想要懷孕，嘗試了很大的努力才懷上。懷上了之後，有些孕婦的體質比較差，孕酮低，還需要進行保胎治療。孕婦在保胎期間要多臥牀休息，不要幹粗活。那麼，保胎期間可以外出嗎？
1、如果孕婦有流產的可能，那在保胎期間，最好是在家裏臥牀休息，不要外出。因爲外出也容易令人疲憊，保胎的孕婦不適合太勞累。如果不是很嚴重的保胎，只是孕酮稍微有點低的，那孕婦可以適當外出，但不能跋山涉水，路途不能太遙遠。
2、在保胎期間要保持一個好的心情。懷孕期間，孕婦的心態很重要。由於孕激素的原因，孕婦有時候很難控制自己的心情，如果準媽媽心情很糟，會影響胎兒的發育。保持一個好心情，放平心態，那樣胎兒也會發育的很好。
3、保胎期間要有良好的飲食結構。懷孕時期，妊娠反應的影響會使準媽媽們沒有胃口，很多東西都吃不下，這樣媽媽的營養不均衡，就會影響胎兒發育。胎兒成長的營養全部來自於母體，準媽媽們更應該有良好的飲食結構，葷素搭配不偏食。
保胎的孕婦需要及時進行產檢，產檢是很重要的，能及時得知胎兒的情況如何，還會不會有危險。爲了胎兒的健康，孕婦要注意自己的行爲舉止，不能太勞累了，多休息。
