很多女性都覺得，若是選擇剖腹產的方式生產，因爲有刀口，對人的身體傷害大，就容易出現傷元氣的情況。因此很多有孕的女性，都想要通過順產的方式，來進行生產，因此想要知道。那麼，順產傷元氣嗎？
首先，即使女性是採用的順產方式進行生產，那麼也是會傷元氣的。只是一般順產的時候，因爲相比剖腹產，沒有刀口，可能相比剖腹產來說，傷元氣的情況會稍微小一些。女性在順產生孩子以後，還是需要坐好月子，養好身體，才能夠避免一些月子病遺留。
其次，女性在生產之後，爲了能夠彌補元氣的損傷，要注意多進行休息。在這期間，不要從事一些體力方面的勞動，也不要過於勞累，儘量以休息爲主。也要適當的走動一下，能夠促進內臟的蠕動，對於身體的恢復有好處。
另外，順產以後的產婦，要吃一些營養比較多的食物。比如可以多吃一些粥類、湯類，不僅有營養，還很好消化吸收。生產之後的女性吃了，更有利於身體的恢復。生產之後的女性，同樣需要注意觀察，如果惡露的情況持續不斷，那麼就需要到醫院去檢查一下，看是否有什麼疾病的情況發生。
