生活中有些女性月經提前，月經提前到達時應重視，這種情況的發生可能是一些壞習慣的兩層，長期存在這種表現時，合理的調整有助於改善，可以防止健康受到影響。那麼，女性月經提前來是什麼原因呢？
女性月經提前來是什麼原因？
1、飲食不當
女性月經提前到來時，應重視，可能是因爲不良習慣的干擾。如果女性平時不注意飲食，可能會導致月經紊亂、月經提前的症狀。對女性來說，平時應該少吃生冷刺激性的食物。
如果總是胡亂吃飯，不健康吃飯，容易引起內分泌失調，月經可能會提前或延遲，生理痛。因此，平時在飲食過程中要掌握正確的方法，不要總是盲目飲食。只有注重飲食的合理化，婦女的月經才能正常。
2、減肥不合理
月經提前到來，可能是因爲過度減肥，很多女性發胖，發胖時很多人都想用各種方法減肥，但有些減肥方法不科學，總是盲目減肥
在營養不良的情況下，身體的循環代謝會影響內臟器官功能的提高，這時月經也會變得不規月經可能會提前。因此，女性在減肥過程中要掌握正確的方法，不要過度減肥，以免不健康的飲食行爲威脅健康。
3、熬夜
月經提前來，可能是經常熬夜造成的。睡眠不足也是影響健康的行爲，熬夜的影響容易出現內分泌功能障礙，內分泌功能障礙明顯時女性月經可能出現異常，月經提前延遲、月經不調等表現較多。因此，長期熬夜的女性應該儘量改掉這個壞習慣，只有充分的睡眠才能保持健康狀態，保持內分泌的穩定，還能延緩身體的老化。
4、盲目使用避孕藥
女性月經提前來，應瞭解原因，看是否與長期服用避孕藥有關。有些女性避孕方法不正確，長期服用避孕藥也可能影響正常月經。服用避孕藥後，藥物中的些成分的損傷可能會導致內分泌功能障礙，月經容易不規則。
因避孕過程中應掌握正確的方法，採取合理的措施避孕，不能長期依賴避孕藥。否則，女性體內荷爾蒙水平的變動明顯，可能會威脅女性的身心健康。
