多數孕婦在孕期的時候，情緒都不是很穩定，會很容易感覺到煩躁和委屈，那些心理承受能力差的孕婦，就會忍不住哭泣。但是在孕初期的時候哭泣，對寶寶的健康有很多影響，那來了解下孕中期哭會影響寶寶嗎？
其實不只是孕早期的時候不建議孕婦哭泣，在孕中期的時候哭泣也會影響到寶寶的健康。所謂“母子連心”在孕期的時候體會最深了，如果孕婦長期情緒低落，或者是經常會哭泣，那寶寶在子宮內就能感知到媽媽的情緒，會變得胎動增多，煩躁不安，對寶寶的健康有很大影響。
爲了寶寶可以發育得更健康，在孕期的時候孕婦一定要保持心情舒暢。如果自己心裏有什麼委屈，或者不滿，那就要及時的找家人溝通，不要把情緒憋在心裏。如果長時間處於這樣的不良情緒中不能自拔，很容易患上抑鬱症。
孕婦也要學會自己調節情緒，當感覺心情煩躁的時候，儘量主動找一些自己喜歡的事情做，這樣既能消磨時間，又能讓自己的心情平靜下來。或者是約上自己的好友，出門逛逛街、聊聊天等，都是舒緩情緒的好方法。
