大部分女性在懷孕初期對飲食比較挑剔，因爲女性在懷孕初期會有妊娠反應，反應就是孕吐，看見什麼都想吐，吃不下飯。所以懷孕還是要吃一點比較容易消化吸收的，防止孕吐。那麼，懷孕吃什麼容易消化？
孕婦在懷孕期間會有妊娠反應，比如孕吐，會導致食慾變差。這時候可以吃一點比較容易消化的食物，如果孕婦腸胃不太好的話可以吃一點麪條，稀飯等，適當的吃一點瘦肉，雞蛋，豆製品等蛋白質比較豐富的食物。
孕婦在懷孕期間的飲食最好是以清淡有營養爲主，不要吃太多油膩的食物，不僅營養價值不高，還會引起孕吐。孕婦如果妊娠反應比較嚴重，飲食除了清淡以外，還要採取少量多餐的進食辦法，不僅促進消化，還可以減少孕吐。
如果孕婦在懷孕之前就對某些食物過敏，懷孕後最好不要接觸，避免影響胎兒的發育。而且孕婦在懷孕初期，要在醫生的指導下服用葉酸，這對預防胎兒畸形很有幫助。最重要的是，在懷孕初期做孕晚期，在這兩個階段最好不要有夫妻生活，因爲有可能會導致胎兒先兆流產或者是早產的可能。
