懷孕生子對女性來說是一件很重要的事，從備孕到保胎到生產，每一個過程都需要格外小心，定期產檢必不可少，雖然一般來說只有孕早期不太穩定，而且孕早期和孕中期都順利度過了，孕晚期也不可完全放心，部分孕媽會出現胎兒窘迫的症狀，那麼胎兒宮內窘迫是什麼症狀？
最主要的變化是胎心和胎動的變化，胎兒宮內窘迫本質就是胎兒缺氧，胎兒在孕媽體內氧氣不夠胎心則會逐漸降低，若檢測到胎心低於100，則屬於缺氧嚴重。缺氧時的胎動首先會次數增多，或者頻繁而又不規律，這是胎兒最開始在掙扎，氧氣繼續減少以後，胎動也逐漸減少直到胎停。另外，胎兒宮內窘迫時羊水爲綠色，那是胎兒的胎糞。
引起胎兒宮內窘迫的原因有三點，一是孕媽自己的疾病，如高血壓，心臟病，貧血等，這些疾病的共同點是會導致孕媽體內血液含氧度不夠高，即使對孕媽本身影響不大，但對胎兒的影響還是存在的。而是胎兒本身攜帶遺傳性疾病或是畸形，這些都需要定期孕檢儘量早發現。三是胎盤老化過快，胎盤功能不全，無法及時爲胎兒輸送營養和氧氣。
孕媽日常注意合理飲食，適當鍛鍊，保持健康的身體狀況，定期孕檢，配合醫生的建議耐心養胎，大部分問題都可以避免。
