你知道什麼是掩蓋女性衰老的絕招嗎？人們害怕衰老，尤其是女性。對於女性來說，尤其是所有美麗的女性來說，最可怕的事情之一就是人們變老了。接下來，小編將介紹掩蓋女性衰老的絕招。
衰老是一種自然的生理現象。沒有人能抗拒衰老的到來。我們只能等死嗎？
青春是轉瞬即逝的，歲月是無情的。然而，據《預防》雜誌最新報道，哈佛大學臨牀心理學教授厄琳羅索斯基說，這八個簡單易行的抗衰老技巧就像八個年齡的橡皮擦，可以幫助女性感到更年輕、更快樂。這八個所謂的橡皮擦是什麼？我們在日常生活中有什麼困難嗎？下面，讓我們跟隨小邊去看看，一起揭開這八個橡皮擦的神祕面紗。
坐如鐘
懶惰的坐姿不僅不性感，而且會導致背痛。專家說，正確的坐姿可以讓人們看起來更年輕、更自信、更快樂，但也可以防止肌肉疼痛、關節疼痛和頭痛。姿勢矯正練習建議：坐直身體，腳着地，肩膀和下巴放鬆，雙手放在大腿上，肩膀慢慢後拉，肩胛骨儘可能中等，從1到5，然後放鬆。重複34次。
性生活正常
蘇格蘭一項爲期10年的研究發現，經常做愛的45歲女性看起來比很少做愛的同齡女性年輕12歲。前者臉上皺紋少，皮膚光滑柔軟。性可以減壓助眠，休息質量更高，所以更年輕。
粗眉妝
濃眉更年輕。眉毛稀少，顏色淺，看起來比實際年齡大。專家建議：使用深色眉粉使眉毛看起來更厚，但化妝時不要超過眉毛的自然外觀，否則會弄巧成拙。
染頭髮
染髮確實是一個很好的隱藏的年齡技巧。但在染髮時，我們必須注意面部膚色和染髮的顏色差異不應該太大。專家表示，選擇合適的染髮顏色，不僅頭髮看起來更亮更健康，臉也很光，可以稀釋臉上歲月的痕跡。
換文胸
乳房會隨着年齡的增長而下垂。專家表示，一旦乳房開始下垂，應及時更換新胸罩，以恢復年輕時的位置。專家建議，爲了選擇合適的胸罩，乳房應至少每5周測量一次。
美甲
雙手最容易泄露年齡。但塗指甲油或戴戒指可以將他人的注意力從手上暴露的青筋或老年斑中轉移開來。英國的一項研究發現，49%塗指甲油的人感覺更年輕，52%戴戒指的人感覺更年輕。
女性衰老快的原因
俗話說，男人有41朵花，女人有40個爛茶渣。當然，這句話主要反映了精神面貌，但如果你的外表也是如此，不要責怪情婦敲門。如果你不想比他老，你必須小心你的皮膚。女人比男人容易變老。這不僅是因爲她們天生的生理素質，也是因爲後天的生活因素。只有瞭解讓你變老的因素，我們才能對症下藥，消除暗殺你青春的因素。讓我們來看看爲什麼女人比男人老得快。
衰老的原因及維護的重點
衰老原因一:整天愁眉苦臉，庸人自擾
女性的情緒會比男性變化更大，老年女性的表現更差。每天擺苦瓜臉會使皮膚細胞缺乏營養，皮膚乾燥，皺紋，但也會加深面部的悲傷，所以從情緒方面導致女性比男性老得快。
保養重點:到了一定年齡，要特別注意眼和嘴角細紋的護理。可以多用富含膠原蛋白和肽的抗衰老產品，也可以多做spa香薰沐浴放鬆身心。同時要注意情緒穩定，保持溫柔寬容的心態，永遠保持青春的光彩。
衰老原因2：經常熬夜
熬夜是皮膚保健的敵人。睡眠不足會使皮膚細胞的各種調節活動異常，影響表皮細胞的活力。睡眠是否充足很容易表現在皮膚上，尤其是眼睛嬌嫩的皮膚上。甜蜜的睡眠可以消除皮膚疲勞，使皮膚細胞的調節活動正常，延緩皮膚老化。
維護重點：調整生活習慣，確保每天至少睡8小時。如果睡眠時間不能延長，那麼在維護中總是讓皮膚有足夠的水，使用保溼加速循環，抗氧化效果好的晚霜，同時繼續鎖水，促進皮膚循環，緩解疲勞。
衰老原因三：不注意防曬霜
吸收過多的紫外線有很多缺點，可以使皮膚變黑變厚，可以導致皮膚癌，也是皮膚早衰的罪魁禍首之一。因爲陽光直射會直接損傷皮膚深層的彈性纖維和膠原蛋白，導致面部皮膚鬆弛、暗沉、皺紋。因此，我們應該養成使用高質量防曬霜的好習慣。
維護重點：堅持日常防曬霜，隔離紫外線和空氣污染物，並做好日曬後的修復工作。洗臉保溼的基本維護工作不容忽視，還要注意每天使用特殊的抗氧化和美白產品，防止黑色素沉積。
衰老原因4：經常呆在廚房煙燻和二手菸的環境中
家庭主婦會被吸菸折磨，如果丈夫是吸菸者，那就更有害了。尼古丁對皮膚血管有收縮作用，促進皮膚脫水，間接影響皮膚的正常功能。所以皮膚皺紋比不吸菸者早十年。
保養重點：加強保護和保溼。香菸中的某些物質會導致皮膚乾燥。吸菸後，需要補充和保養皮膚。可在平時的護膚步驟中添加具有保護和保溼效果的產品，保溼肌膚，抵抗有害物質對肌膚的侵襲。
衰老原因五：不喜歡運動
許多女性不喜歡運動，而男性則恰恰相反。適度的運動可以加速全身血液循環，適度放鬆身體活動，增強皮膚潤滑，使全身皮膚有大量出汗的機會，使皮膚達到健康平衡，大大降低皮膚老化的機會。
維護重點：每週保持一定的鍛鍊，慢跑或瑜伽是一個很好的方法，然後配合促進面部按摩的緊密循環，促進血液循環，排出體內毒素。
衰老原因六:卸妝不徹底
大多數男人不化妝，而大多數女人化妝，但往往卸妝不徹底。卸妝不徹底帶來的問題很多，其中最明顯的是色素沉着、雀斑明顯、黑眼圈嚴重。
維護重點：化妝必須卸妝，洗面奶不乾淨，有特殊的卸妝產品，眼脣卸妝選擇眼脣卸妝產品，卸妝動作應溫和。定期做深層去角質工作，避免污垢堵塞毛孔，影響皮膚正常呼吸。
衰老原因7：接近刺激性食物，遠離維生素
許多女性喜歡吃刺激性食物，如辛辣和油炸食品。事實上，這對皮膚來說就像定期炸彈、油炸食品和辛辣食品。這些食物會導致皮膚內分泌失調、痤瘡和油膩等皮膚問題。
保養重點：多吃水果和蔬菜，富含維生素對皮膚有益，水果和蔬菜不僅美味，心情好，還可以做天然面膜，效果很好，也是一件非常有趣的生活事情。
