外陰白斑是由於長期性受到慢性刺激所導致，局部血管的改變、營養不良等也是此病的誘因。該病被稱爲人類婦科頑疾之首，對患者危害性嚴重，惡變率高。因此，在日常生活中，預防外陰白斑尤爲重要。
(1)外陰白斑預防保健工作需要在日常生活中積極治療糖尿病、內分泌疾病、免疫系統疾病等慢性疾病，積極治療陰道炎、外陰炎和各種疾病。消極怠慢這些疾病容易引起感染，容易引起其他併發症。
(2)有些愛乾淨的女性每天清洗外陰，清洗時注意，不要用熱水，用普通的溫水清洗即可，始終保持外陰清洗，減少刺激和摩擦，不要刮，一般用竹紅陰白消散劑清洗即可，不要用肥皂和其他類鹼性物質。
（3）患者還應保持患處乾爽、通氣、清涼，穿吸溼、透氣、寬鬆、柔軟、全棉的內褲，避免穿晴綸等化纖製品的內褲。
（4）患者要保持心情舒暢和充足的睡眠，日常生活中應注意生活壓力及情緒的調節，保持積極樂觀的心態，患者家屬也應給患者最大的安慰，使其樹立戰勝疾病的信心。
(5)患者應避免吃辣刺激性食物，多吃含鐵、銅、錳等微量元素多的食物。白斑病人禁吃的食物是：酒、生蔥、生蒜、辣椒。外陰潮溼患者禁止吃糖、甜食、蘋果、寒冷油膩的食物。
(6)患者應結合工作和休息，適當增加一些身體鍛鍊，提高身體免疫力和抗感染能力。
外陰白斑的預防保健工作是一個長期而又艱鉅的任務，要有堅持不懈的精神，生活中養成一種良好的行爲習慣，可以有效遠離疾病的侵襲。
