卵巢囊腫與不良生活習慣有關，心理壓力過大容易誘發卵巢囊腫，內分泌失調容易誘發卵巢囊腫，飲食結構不合理容易誘發卵巢囊腫，避免使用激素類藥物，不亂服用激素類保健品，注意內分泌調節，女性爲什麼會出現卵巢囊腫？
爲何會出現卵巢囊腫
1、生活習慣不健康：不健康的生活習慣會誘發卵巢囊腫，飲食結構不合理會誘發卵巢囊腫，女性要注意卵巢囊腫的預防，儘早改掉不健康的生活習慣，良好的生活習慣能預防卵巢囊腫，要注意作息的調整，不要經常熬夜加班。
2、膳食結構不合理：經常吃高膽固醇食物會影響卵巢健康，儘量限制脂肪的攝入，及時補充維生素和膳食纖維，儘量遠離電磁輻射和放射線，否則容易導致卵巢發育異常，甚至也會誘發卵巢囊腫，多吃些應季的蔬菜水果。
3、激素類藥物物的影響:荷爾蒙類藥物對卵巢的損傷非常大，荷爾蒙類藥物荷爾蒙水平過高，刺激卵巢，容易引起卵巢囊腫的發病，女性絕對不能亂服荷爾蒙類保健品，也不能亂服抗生素類藥物。否則，會影響卵巢健康。
警惕卵巢囊腫的三大危害
1、導致女性容顏早衰：卵巢囊腫會導致內分泌失調，而且會引起卵巢早衰，也會影響女性的外在容貌，容易導致內分泌失調，會影響皮膚正常代謝，可見卵巢囊腫的危害之大，卵巢囊腫也會影響女性的生育功能，容易引發流產和難產。
2、影響生活質量:卵巢囊腫影響患者生活質量，食慾不振，腹部腫脹，噁心嘔吐等身體不適，伴有腹痛，女性應注意卵巢囊腫的預防和治療，也應注意卵巢囊腫的危害。
3、癌症威脅生命:卵巢囊腫容易誘發感染和扭曲，威脅患者生命，增加女性不育風險，影響生育功能，增加難產概率，患卵巢囊腫應重視早期治療，減少卵巢囊腫危害。
女性爲什麼會出現卵巢囊腫？卵巢囊腫主要是雌激素刺激引起的，女性要注意調節體內激素水平，並且要注意內分泌的調節，內分泌紊亂容易誘發卵巢囊腫，激素分泌水平過高會影響卵巢健康，不要亂服用激素類的保健品。
