兩性關係是維持情侶和夫妻關係的重要紐帶，它涉及到生理、心理、文化、傳統、習慣和認知等多個方面的因素，應該對這對夫婦有充分的認識。如果夫妻能提前重視，避免長處和短處，一起努力，夫妻的性生活就會和諧、性福和幸福。適度的性生活對健康非常有益，但很多城市白領夫婦忙於生活和高壓工作，大幅度降低了性生活的質量和頻率。那麼，有什麼方法可以瞬間點燃戀人的熱情呢？下面小編就爲您介紹實用簡單的小技巧讓您的兩性生活更上一層樓。
，性是表達愛的一種方式，但很多女性認爲性只是愛的副產品。隨着婚姻生活的持續，也許有些妻子的潛力逐漸醒來，無意識地開始渴望性愛的喜悅。而此時的丈夫，可能已經是“愛有餘而性不足”了，而妻子則往往有苦說不出。因此，從一開始就表現出對性愛的熱情，非常重要。如果真的很害羞的話，最好用留言板等，告訴伴侶什麼時候想要。
讓你喝醉的仙人想死的性技術
掌握交流技術
大多數情況下，性愛總是由男性主動提出，女性即使鼓起勇氣，也會避免閃爍，妻子不願意的時候，無視，冷淡地拒絕。可見，很多女人並不懂得，拒絕男子的性要求對他們來說意味着什麼。男性提出性要求時，同樣需要勇氣，被拒絕的話，被忽視而沮喪，懷疑對方，有可能大幅度減少性的興趣。所以，當丈夫向妻子發出性愛信號時，妻子應該理解他的心態，及時表達自己的態度，如果不同意，也應該婉言拒絕，同時用溫柔的動作給丈夫安慰。即使在性生活中，丈夫也應該給予鼓勵，增強自信。
選擇適合的避孕方式
有了正確的避孕方式，才能讓雙方充分地享受性愉悅，又不會帶來因意外懷孕造成的傷害與尷尬。可是，總會有些避孕方式讓人不那麼盡“性”：男人們覺得安全套束縛了他們滿腔的激情，女人們既要照顧丈夫的感受，又要爲可能發生的意外懷孕而憂心忡忡。事實上，安全和快感是可以的。與女性自然月經週期同步的短效口服避孕藥特居樂，含有緩釋妊娠激素的宮內節育系統曼月樂，在避孕的同時，也有利於女性自身的健康，有助於保持體內雌激素水平的平衡，延緩衰老。更重要的是，沒有意外懷孕的擔心，性愛也會變得更加聰明。
當擁有完美性愛時，夫妻倆不會因爲芝麻蒜皮的小事而鬧脾氣，甚至時不時就把分手掛在嘴邊。此時的他們，可以欣賞彼此的差異。在性愛的過程中，女性往往會顯得更加矜持，但其實，性愛是男女感情和諧的重要輔助手段，不妨放下矜持，享受性愉悅。
八大性生活習慣影響性生活的成敗
按摩改善性生活能力
在臨牀上，按摩對性生活功能障礙有一定的作用。按摩可以補充腎陽、疏通、活血，使性愛能力上一步。在養性過程中，小腹、睾丸、腰骶部是最常用於按摩的部位。大家可以參考手法，自己在家按摩。
按摩腹部:主要針對肚臍到外生殖器之間的腹部，兩側以左右髂前上棘爲界限。按摩時，仰臥在牀上，雙手疊放在小腹中間，按住腹部，慢慢按摩，每分鐘以10次左右的頻率進行，直到小腹感覺熱爲止。按摩可持續5分鐘。
按摩睾丸:男性在睡覺和起牀前躺在牀上，雙腳自然伸直，稍微分開。搓熱雙手，一手按住小腹，另一手拇指、食指纏住睾丸，放在虎口位置。用剩下的三根手指輕輕捏住睾丸，默數81次。然後左右換手，在另一側睾丸重複。按摩時思想要專一，陰莖勃起時，要求抑制。按摩完睾丸後，可一手沿肚臍搓圈，順逆各81次。
