男性在事業上蒸蒸日上，功能一天比一天差，給了她物質，但不能給她靈魂的享受，作爲男性應該有多無能爲力和悲傷。功能減退是怎麼回事？我該怎麼辦？一起來看看本文的介紹吧！
男性功能爲什麼會減退？
一、年齡
這是影響性慾的重要因素。男子多在青春期之後性慾達到高峯時期，30～40歲時開始減弱，自50歲左右起，減弱明顯，但多數能保持至70歲，甚至更長。
二、營養
營養是性愛的物質基礎。研究結果表明，缺乏蛋白質和鋅等重要因素可能導致功能減退，對男性有特殊影響。相反，營養豐富，特別是多吃含有優質蛋白質、維生素和鋅的食物，可以維持功能的正常水平。
三、情緒
人在情緒不佳時，性慾容易暫時減退，尤其是在極度悲傷、恐怖、消沉和絕望等惡劣狀態下，性慾會受到顯着影響，甚至可完全喪失。鑑於此，在愛人情緒不佳時，首要的問題是幫助他或她消除不良情緒，做好心理保健，此時不應過性*生活。如果戀人勉強應對的話，不僅不能引起快感，性冷漠也容易損害夫妻感情。
四、嗜菸酒
長期大量吸菸與不吸菸者相比，更容易引起陽痿。長期酗酒可以減少功能，降低性慾。研究表明，大量飲酒可引起血管擴張，陰莖血流和快感不足，性慾下降。但是，煙和酒精對功能的影響是可逆的，戒菸後，很多人的功能逐漸恢復到正常水平。
功能減退日常改善方法
1、坐浴提高功能
經常坐浴可以提高男性的功能，對男性器官健康有很大好處。具體來說，木盆一個，熱水大半，水溫儘可能高，最好不要燙傷。坐浴時間爲20~30分鐘，其間持續熱水保溫。這是熱療法，可以促進局部血液循環，具有良好的保健作用，不僅可以提高功能，還可以治療前列腺增生、前列腺炎等。
2、仰臥安靜
男性仰臥，寬衣鬆帶，枕頭平肢展開，身體舒適，心平氣和。入境心平靜後，神注入丹田。呼吸是自然的，身體放鬆後逐漸加深，變慢，變細，小腹溫暖。每次半小時，每天早晚起牀，睡覺前各一次。結束後自我按摩小腹，逆時針36周，順時針36周，繼而雙手合掌託握睾丸、陰囊及陰莖，輕輕搓揉15分鐘，頻率爲每分鐘約60次，以自覺陰器微熱爲度。一般l周爲1療程。該功能舒筋活絡，調和陰陽，可作爲陽痿患者的輔助治療。
3、刺激腹股溝管部位強化睾丸功能
刺激腹股溝管也大大提高性功能。腹股溝是向睾丸輸送血液和神經連接的通道。因此，良好的腹股溝管血液循環是非常重要的。按摩腹股溝管的方法是分別用兩個手指按壓生殖器根部兩側，從上向下撫摩，刺激血液流向睾丸的通路。每天按摩一次，每天晚上睡覺前可以在牀上按摩。
性功能減退比較嚴重怎麼辦？
首先，要去醫院通過專項檢測，針對性功能障礙複雜的病因，運用多種高新儀器，對各個項目進行專項檢測，準確查明導致男性功能障礙的病因，以便於採取針對性的治療措施。
其次，檢查後可以分爲兩種治療方法，如果是心理因素導致性功能障礙，需要專業的心理醫生治療才能找到障礙的根結，進行心理治療，消除心理障礙，增加恢復的信心。生理因素引起性生活障礙需要手術和物理治療，目標治療可以更有效地治療。治療後，醫院需要對患者進行康復檢查，訪問了解患者現狀，及時解決面臨的心理問題，鞏固治療效果。
