洗滌劑是一種化學洗滌劑，長期使用對皮膚有害。有些人還建議洗滌劑會殺死精子。那麼，洗滌劑會減少精子的數量嗎？下面的小邊介紹了洗滌劑是否減少了精子的數量？
1、洗滌劑減少精子數量
據中國科學院專家介紹，洗滌劑中含有的十二烷基苯磺酸鈉是一種成本較低的表面活性劑，易在水中產生泡沫，具有良好的去污能力。然而，高濃度的十二烷基苯磺酸鈉會破壞生物原有的生理平衡機制，干擾生物體的正常生理生化。對於生殖系統，大量的表面活性劑可以顯著降低精子的活性。
應該指出的是，實驗中的洗滌劑通過塗抹、注射和口服進入鼠體，並在體內停留12周。劑量遠高於日常生活中使用的洗滌劑。可以看出，只有長期高濃度接觸洗滌劑，才能影響生殖細胞。因此，只要使用正確合理，其危害就可以大大降低。
二、使用洗滌劑的誤區
在日常生活中，洗滌劑進入人體大致有三種方式：直接接觸皮膚，傷口進入人體，清洗不徹底，附着在餐具、蔬菜和水果上，通過消化道進入人體。我們使用洗滌劑有很多誤解，應該注意。
1、粗心的水沖洗：許多人認爲用流動的水沖洗，你可以沖走附着在水果和蔬菜表面的殘留洗滌劑。難道你不知道要完全去除，你需要給洗滌劑一些時間來溶解在水中嗎。流動的水只能沖走一些洗滌劑，一些洗滌劑仍然留在水果和蔬菜表面，因爲它們沒有時間溶解在水中。
2.沒完沒了的水泡:既然洗滌劑有一定的溶解時間，能否完全去除長時間的浸泡？其實洗滌劑溶解在水中需要一定的時間，一般在15秒左右。所以理論上15秒和2小時沒有本質區別。如果浸泡時間過長，溶解洗滌劑的水往往會再次滲入果蔬。
3.不情願地用傷口洗手：如果你的手不小心打破了一個洞，洗滌劑會通過傷口進入身體，這比平時接觸的濃度突然增加了幾十倍，對身體的影響自然要大得多。
4.直接擦拭乾毛巾：取出浸泡在洗滌劑中的餐具，直接用乾毛巾擦拭。看起來餐具很乾淨，不會殘留洗滌劑。事實上，乾毛巾吸收水分，但表面殘留洗滌劑的濃度會增加，這是不可取的。
正確的使用方法應該是：洗餐具、水果和蔬菜時，首先選擇適量的洗滌劑，因爲過多並不意味着更乾淨。然後浸泡在足夠的水中，使其完全溶解，時間應大於15秒，然後用流動的水沖洗。
三、男性孕前注意飲食
1.確保足夠的優質蛋白質
蛋白質是細胞的重要組成部分，也是產生精子的重要原料。合理補充富含優質蛋白質的食物，有利於協調男性內分泌功能，提高精子數量和質量。
富含優質蛋白質的食物:深海魚蝦、牡蠣、大豆、瘦肉、雞蛋等。海鮮不僅污染低，還含有促進大腦發育和增強體質的dha、eha對爸爸來說，其他營養素是非常有益的。但不能過量攝入。過量攝入蛋白質很容易破壞體內營養攝入的平衡，導致維生素等物質攝入不足，導致酸性體質，對懷孕非常不利。
人體內的礦物質和微量元素對男性生育能力也有同樣重要的影響。最常見的元素是鋅、硒和其他元素，它們參與男性睾酮的合成和運輸活動，並幫助提高精子活動和受精等生殖生理活動的能力。鋅可以調節免疫系統的功能，提高精子的活動能力。會導致精子數量減少、畸形精子數量增加、性功能和生殖功能下降，甚至不孕；缺硒會減少精子活動所需的能量來源，降低精子活動。
含鋅量高的食物有：貝殼海鮮、動物內臟、穀物胚芽、芝麻、蝦等含硒量高的食物有：海帶、墨魚、蝦、紫菜等。
2.不要低估水果和蔬菜
男人經常鄙視水果和蔬菜，認爲這是女孩的減肥食品。但我不知道水果和蔬菜中含有的大量維生素是男性生殖生理活動所必需的。一些含有高維生素的食物對提高精子的生存質量有很大的幫助。例如，維生素a和維生素e可以延緩衰老，減緩性功能衰退，對精子的產生和精子活性的改善也有很好的效果。缺乏這些維生素往往會導致精子障礙。如果男性長期缺乏水果和蔬菜中的各種維生素，可能會阻礙性腺的正常發育和精子的產生，從而減少或影響精子的正常活動能力，甚至導致不孕。
