性技能是指在充分了解男女生理結構的基礎上，掌握如何順利進行性生活，增強性快感的技能，主要包括愛撫、擁抱、性姿勢等相關內容。如果你現在只知道最基本的性知識，比如男人和女人的姿勢，我只能建議你跟上時代的潮流，學習一些我們必須知道的性技能！
1、忘記那些性統計數據
如果你想有更好的性生活，開始忽略關於他人做愛頻率的統計數據。這種數據只會導致你的不安全感和不值得感，這會導致你性生活質量的下降。
2、香蕉上牀睡覺
但這不是你認爲的原因。香蕉富含維生素B，所以吃香蕉可以通過促進性器官的血液循環來提高性生活和性高潮的質量。
3、把握情緒敏感區
情緒敏感區域存在於全身，不僅在生殖器官區域。如果愛是合適的，這些地方可以在前戲、做愛甚至做愛後給你同樣的刺激。
4、經常做健康檢查
沒有什麼比腹痛、月經前痛、瘙癢和神祕的分泌物更能破壞你的性生活了。如果你發現任何地方讓你擔心（甚至是一種奇怪的氣味），最好去看醫生。
5、重新估量避孕
隨着市場上不斷變化的避孕方法，你最好多瞭解一些。即使你以前嘗試過的方法運氣不好，看看什麼新方法是值得的。
6、改變傳教士式體位
試着帶頭，新鮮的姿勢會帶來前所未有的新鮮感。你可以探索想象力，但要適當考慮彼此的靈活性。
