每個剛出生的寶寶，天生就有吸吮乳汁的本領，所以只要媽媽的乳房開始分泌奶水，寶寶自己就會吃奶。但是有的寶媽由於奶水分泌的少，不夠寶寶吃，當奶水沒有了，寶寶在繼續吸就會很痛。那麼下面我們就來說說：奶水不足寶寶吸的痛怎麼辦？
奶水不足寶寶吸的痛怎麼辦
寶寶吸奶的時候乳房疼痛是因爲乳汁分泌的少，寶寶越吸就越疼。最好的辦法就是讓乳汁變多。如果媽媽沒有其他疾病的話，可以採取吹奶措施。首先要知道奶水不足的原因，還要在最佳的吹奶時機進行吹奶。
寶媽分泌乳汁，是靠泌乳素來分泌乳汁的，生完寶寶以後，寶媽自己就會產生泌乳素，奶水纔會流出來。分泌不出泌乳素的寶媽自認就不會有奶水給寶寶吃。因此想要奶水充足就要加強泌乳素的分泌，寶媽可以調理自己的身體，讓身體恢復好，泌乳素就會增加。
奶水不足的原因有哪些
奶水不足主要是產後寶媽，氣血不足、過度勞累、情緒起伏、飲食不佳等等。這些因素都會影響泌乳素分泌乳汁，從而導致奶水不足。下面還要奶水充足，寶媽要保持良好的心態，飲食方面要多喝油水大的湯汁類食物。比如說通草頓豬蹄、香菇燉雞湯等都可以。
母乳餵哺嬰兒是一件很幸福的事，但是如果奶水不足，寶寶的性格如果很急的等不到奶水出來可能還會咬奶頭。這種情形就不妙了，寶媽除了飲食上注意多吃糖類食物，還應該在寶寶吃完奶後在跟寶寶喝點奶粉，讓寶寶對奶粉有了期待，他會感覺吸完奶頭就可以喝奶粉了，也就沒太大興趣好好吸奶頭了。
