現在市面上出售的飲用水可謂是琳琅滿目，不僅僅有蘇打水，礦物質水，還有了電解質水。成年人對於這些五花八門的水比較好奇，都會買來飲用。但是有些家長不僅自己喝還餵給寶寶。那寶寶可以喝電解質水嗎？下面就和小編一起來了解一下吧。
寶寶可以喝電解質水嗎
電解質水可以暍，但不要喂得太多，在需要的時候才暍，雖然電解質水能夠迅速補充流失的水分，但是過多的電解質反而會加重寶寶的腎臟負擔。所以建議在寶寶有腹瀉、嘔吐、嚴重脫水時再適當地補充一些電解質水。 純淨水在製作過程中，在去除水中懸浮物和細菌等有害物質的同時，也將水中含有的人體需要的礦物質一併去除了。
喝電解質水有哪些好處
雖然電解質水對我們人體沒有危害，長期飲用也沒有出現任何事故。但是作爲一款功能性飲品，在日常生活中我們還是不建議將其代替自來水飲用。電解質水適合在大量出汗和腦力勞動過後，人體內的微量元素和礦物質會快速消耗和流失，此時如果飲用適量的電解質水可以快速補充這些流失的能量，從而讓自己保持活力。
寶寶成長髮育的過程中，父母儘量不要給寶寶喝功能性的飲料或者含添加劑比較多的飲品，多給寶寶喝白開水是最有利於寶寶成長的。但是也要視情況而定，如果是寶寶的身體出現了不適症狀，需要補充電解質時，可以在醫生的指導下給寶寶喝一些。
