寶寶如果睡覺的時候容易睡不踏實，那麼就要及時排除病理上的因素，看看是否存在，出汗盜汗等等問題，然後適當補充微量元素，讓寶寶睡覺變得更加踏實。還有很多原因也會導致睡覺醒不踏實的情況，大家要針對性處理。那寶寶睡覺易醒不踏實怎麼辦？
寶寶睡覺易醒不踏實怎麼辦
1、在寶寶夜裏醒來時，他們都還應該是迷迷糊糊的，不是清醒的狀態。請不要立刻抱他，更不要逗他，應該立刻拍拍他，安撫着想辦法讓他睡去。一般如果處在迷糊狀態的寶寶都會慢慢睡去。
2、在寶寶睡覺的時候，爸爸媽媽都會把寶寶的房門關上，而且做起事情來都躡手躡腳的，儘量保持零聲響，甚至相互交流都要打手勢和傳紙條。
3、寶寶在6個月以前是生長的旺盛期，需要的鈣量比較大。父母要注意給寶寶補鈣，可以讓寶寶喝鈣粉，平時多帶寶寶出外面曬曬太陽。如果還有所擔心的爸爸媽媽可以帶寶寶去醫院做相關的檢查。
寶寶睡覺易醒不踏實怎麼回事
如果發現寶寶容易驚醒，首先要排除病理上的原因。媽可以檢查一下寶寶的頭有沒有出現頭後部有脫髮的枕禿情況，還有要觀察寶寶在睡覺時的出汗情況，如果發現寶寶出汗特別厲害，爸爸媽媽就要注意了，寶寶可能缺鈣。
在寶寶哭鬧不肯睡的時候，就喜歡懷抱寶寶哄他入眠。在寶寶夜裏醒來哭鬧的時候，也總是第一時間把寶寶抱起，給予他安慰。漸漸地，寶寶就會依賴上的被抱的感覺，養成一個壞習慣。
寶寶睡覺易醒不踏實，要看下是否存在缺乏微量元素的風險，如果經常缺乏鈣元素，寶寶睡着的時候就會受到干擾，常常會出現很多不良的表現症狀。因此大家要多關注原因，也應該懂得調理的方法，讓寶寶的睡眠質量變得更加完善。
