大家都知道，水對我們人體很重要。人可以幾天不吃飯，但絕不可以幾天不喝水。那麼，這水對剛出生的小寶寶是不是也同樣重要呢？答案是肯定的。所以呢，在這一篇文章裏，我們就會一起來探討一下：既然這水對寶寶很重要，那麼，剛出生的寶寶要立即喝水麼？有沒有什麼講究呢？
剛出生的寶寶要喝水嘛
剛出生的寶寶是可以喝水的，但是寶爸寶媽們一次性不要給寶寶喝太多，寶寶一般是喝20、30毫升的白開水。之後，寶寶每天需要大量的水分，夏天對寶寶的飲水應適當增加水量。感冒、發燒及嘔吐或腹瀉脫水時更應頻繁飲水。要注意白開水就是白開水，水果和果汁不能代替水。當然，也不能過量。
寶寶最適合喝什麼水
最適合寶寶的水就是白開水了，最經濟最實用的兒童飲料莫過於白開水了。因爲純淨的白開水最易於解渴，進入體內後最容易透過細胞膜，促進新陳代謝，調節體溫，輸送養分，清理身體內部的“垃圾”。科學研究發現，煮沸後自然冷卻的涼開水能增加血注液中血紅蛋白含量，增進機體免疫功能，提高人體抗病能力；習慣於喝涼開水的人，體內脫氫酶活性高，肌肉內乳酸堆積少，不容易產生疲勞。
喝白開水也是有學問的，燒開後冷卻4～6小時內的涼開水，是最理想的飲用水。長期貯存以及反覆傾倒的涼開水會被細菌污染，所以每次煮的水不要太多。嬰幼兒具特殊的生理結構：腸胃、腎臟功能發育不全。由於嬰幼兒腎臟和其他器官發育不完善，腎小球的濾過、腎小管的濃縮及再吸收和排泄功能均較差，因此排出廢物時需要更多的水分，礦泉水中的過多微量元素會加重寶寶的腎臟及腸胃負擔。所以，礦泉水不一定適合小寶寶。建議還是用白開水。
水分的充足對小寶寶來說同樣是需要的，但小寶寶喝水可是不比我們成年人或是青少年隨便，小寶寶的腸胃還不足夠成熟，所以寶爸寶媽們給寶寶準備的水也格外需要注意。當然，不能說寶寶和我們一樣需要水，就給寶寶猛灌水，這可就錯了，量應該適中，避免起了反作用。
