十月懷胎，看到寶寶健康生下那一刻，相信每位寶媽寶爸都是非常激動的。有些寶媽發現寶寶一生下來頭髮就烏黑濃密，不知道好不好。那麼初生嬰兒頭髮烏黑濃密正常嗎？接下來小編爲大家詳細解釋，希望能給大家帶來幫助。
初生嬰兒頭髮烏黑濃密正常嗎
這很正常，有一些寶寶在肚子裏，媽媽吃的食物營養好，這寶寶就會頭髮長得好的，只是這些胎髮一般在寶寶兩三個月後也會慢慢的掉下來，這新長出來的頭髮就多會變得又黃又少的，過了一歲後就會長得好的。
懷孕吃什麼對寶寶頭髮好
許多孕媽可能會第一時間就想到黑芝麻和核桃，這兩種食物確實是有利於頭髮發育的哦。不過，由於是在孕期，孕媽媽們也不要一天到晚吃這個，畢竟這兩樣東西非常油膩，吃太多也不好呢！所以，補黑芝麻和核桃要適度。
除了適量吃點黑芝麻與核桃，孕媽還要注意蛋白質和維生素的攝取。
1、頭髮的主體是一種角化的蛋白質，每天攝取足量的蛋白質對頭髮生長大有好處。孕媽可以多吃魚類、肉類、蛋類、豆製品、牛奶等，這些富合蛋白質的食物，如果胎寶寶沒有攝取足夠的蛋白質，頭髮就會比較乾燥，缺乏光澤，稀疏並容易脫落。
2、孕媽也要多吃富合維生素B、C的食物。平常多食用如麥芽等富合維生素B及維生素C的新鮮蔬菜和水果，可以讓胎寶寶頭髮更亮澤。
懷孕期間，孕媽媽的飲食對寶寶成長至關重要。建議孕媽媽多吃一點營養健康的食物，有利於寶寶吸收，這樣寶寶的頭髮也會長得更加濃密。當然，孕媽媽們也不要盲目吃太多，需要預防妊娠高血壓和糖尿病，所以飲食方面要把握適度原則哦。
