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9個月寶寶能吃葡萄嗎

來源:孕育親子課    閱讀: 2.9W 次
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9個月寶寶能吃葡萄嗎

嬰兒到了四五個月的時候,喝奶已經不能滿足他們的日常需要,看大人吃東西他們會很饞,這時必須要添加輔食了,從米粉開始,一樣一樣逐步添加。每添加一種輔食,都要注意觀察是否有過敏現象,會不會引起拉肚,沒問題再加下一種,那麼9個月寶寶能吃葡萄嗎?

9個月寶寶能吃葡萄嗎

葡萄營養全面,容易被人體消化和吸收,能滿足寶寶日常生長髮育的需要。對已經添加輔食的9個月寶寶來說,是完全可以吃的,而且葡萄酸甜可口,能引起寶寶的食慾。但吃的時候要注意把外皮剝掉,把裏面的耔去掉,以免卡到寶寶。

寶寶吃葡萄有哪些好處

1、補充多種營養物質。葡萄富含葡萄糖、氨基酸、多種維生素和礦物質元素,具有很高的營養價值,葡萄汁被專家稱爲“植物奶”和“水果皇后”,可見其營養價值。

2、開胃消食。葡萄中含較多酒石酸,可以促進人體消化。適當吃一些葡萄能健脾和胃,對寶寶的身體有較大好處。尤其在寶寶食慾不佳時,吃葡萄可以開胃。

3、補充糖分,易吸收。葡萄有很高的含糖量,約10-25%,大部分是容易被人體直接吸收的葡萄糖,所以消化能力較弱的寶寶可以多吃些葡萄。

葡萄的益處雖多,也不能多吃,因爲含糖量很高,吃太多寶寶吸收不了,容易導致拉肚子,那樣就得不償失了。寶寶適應輔食之後,可以嘗試各種各樣不同的蔬菜、水果、肉類乃至魚類海鮮,注意營養搭配,做到飲食多樣豐富,再喜歡的食物也不能吃過量,以免造成偏食厭食,適量纔是最好的。

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