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三個月寶寶14斤偏胖嗎

來源:孕育親子課    閱讀: 4.47K 次
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三個月寶寶14斤偏胖嗎

寶寶在出生一段時間之後會長高長胖,有的寶寶發育較慢,各項水平低於正常寶寶的指數,而有的寶寶發育較快,體重身高等指數明顯高於常規指數。發育較快和發育較慢都或多或少存在着一些問題,那麼三個月寶寶14斤屬於偏胖嗎?

三個月寶寶14斤偏胖嗎

屬於正常偏胖體重。寶寶體重過大,可能會影響寶寶一些大運動的發育如翻身等。3個月的寶寶應該可以短暫的抓握一些東西了,如搖鈴等,可以給寶寶提供機會讓他多增加練習。另外,看看可能引發超重的原因要進行控制,避免寶寶體重增長過快。

寶寶偏胖怎麼辦

1、寶寶出生後六個月內提倡純母乳餵養,不要過早添加固體食物。

2、吃配方奶的寶寶,要適當減少奶量,衝調的稀一點。

3、爲寶寶選擇不含香精、香料、蔗糖、麥芽糊精的奶粉。

4、母乳餵養的寶寶,要適當減少母乳中後奶的攝入,因爲前奶提供的是大量水分、蛋白、乳糖及其他營養成分,而後奶含脂肪較多,減少後奶攝入的方法是先讓寶寶吃一側乳房10分鐘左右,然後換至另一側直到吃飽。

5、已經添加輔食的寶寶,要吃的清淡,適當減少碳水化合物的攝入量,如:米粉、粥和麪條等,適當減少奶和主、副食的攝入量,用蔬菜、水果代替。

6、放慢進食速度。提倡讓寶寶自己吃飯,如果是大人餵飯,要有耐心,等寶寶嚥了後再喂第二口,引導寶寶吃飯細嚼慢嚥。

7、增加運動。讓寶寶每日堅持運動,養成習慣。不要總是抱着寶寶,他躺着可以踢踢腿、揮揮手,會爬的寶寶要給他足夠安全的地方多爬行。可以下寶寶聽app放音樂和故事,寶寶聽了會興奮的手舞足蹈

8、幫助寶寶養成良好的進食習慣,每餐定時定量。

總之,寶寶在小時候很容易由於飲食過多和運動量較少而造成體重較正常值高,媽媽應注意寶寶的飲食問題,同時也應適當的讓寶寶進行一些運動,避免出現只進食而不運動的情況,飯後進行的運動有助於消化,讓寶寶健康的成長。

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