水在人體中扮演着重要的角色，可以幫助人體輸送營養物質，參與細胞的代謝反應，維持穩定的血壓，調節體溫，清除體內的廢物。然而，新生兒和嬰兒每天需要喝多少水才能健康？
在正常情況下，母乳餵養的嬰兒不需要額外的水源，當然他們可以喝最好的水。如果嬰兒不喜歡喝酒，不應該逼迫他們，以免引起他們的反感，甚至更不喜歡喝水。
如果是母乳餵養，別擔心。母親的牛奶裏有足夠的水，因此嬰兒不喝水關係也不大。如果是人工餵養，可以選擇在在水中放點葡萄糖。雖說這是無糖的，但味蕾上有點甜。一般來說，在嬰兒能吃到補充食物後，他會逐漸喜歡喝水。所以即使嬰兒暫時不愛喝水，媽媽們也不用太過焦慮。
兒科醫生建議在嬰兒六個月大之前不要給嬰兒喝水或蒸餾水。嬰兒所必需的水分可以從日常飲食中得到。因爲嬰兒的飲食幾乎完全來源於母乳或奶粉，而且大部分的牛奶和奶粉都是水，所以嬰兒通常不需要喝額外的水。
年齡大小、溫度高低或者食物中的含水量多少以及其他因素都會對嬰兒需不需要喝水產生很多影響。6 - 12個月大的嬰兒應該每天每公斤喝水120-160毫升。2 - 3歲嬰兒每天每公斤喝100到140毫升水。根據嬰兒自身情況的不同，父母需要具體做出安排，可以每天按照嬰兒體重補充相應毫升的水。只要嬰兒排尿正常，根據實際情況，嬰兒可以多次喝少量的水。如果嬰兒出汗多，應該給嬰兒喝更多的水。
