想必很多寶媽都發現寶寶都非常喜歡趴着睡覺，父母擔心這樣對於身體的發育不好，還擔心擠壓着臉造成臉型不對稱，容易流口水的可能。刻意的調整姿勢寶寶還會出現哭鬧，那麼9個月寶寶趴着睡覺好嗎？
1、寶寶趴着睡覺比較常見，趴着睡的好處就是能夠促進神經系統的發育，讓寶寶感覺有安全感可以放鬆睡眠質量也會一定程度的提高，更利於手指發育可以很好的促進今後的精細動作的發育。
2、趴着睡對於脊柱力量是一個很好的鍛鍊，可以促進寶寶更早的擡頭，同時還可以鍛鍊四肢，促進寶寶肌肉張力的發展。
3、趴着睡有利於寶寶腸胃的消化功能，促進蠕動，避免出現腹脹，積食的可能。
4、還可以促進肺功能的進一步發育，不用擔心壓迫心臟和肺部，反而好處很多。
寶寶趴着睡的好處有很多，但是這個姿勢不能保持太長的時間，一般保持這個睡姿一到兩個小時就需要調整一下。長時間保持趴着睡會壓迫面部的神經，時間長了難免會導致面部不對稱的情況，父母還是要注意一下，儘量提供更好的睡眠質量。
