很多小寶寶睡覺都不老實，這讓寶媽很操心，因爲寶寶半夜睡覺不老實的時候就會把被子踢開，這樣寶媽擔心寶寶夜裏會受涼，所以就得一會兒一會兒醒來給寶寶重新蓋被子，那寶寶愛踢被子是什麼原因呢？
首先，寶寶的體溫調節中樞還在繼續發育完善階段，因此，寶寶對溫度要比成年人還敏感，所以當環境溫度比較高的時候，寶寶就會感覺不舒服。因此，寶寶晚上經常踢被子的主要原因就是寶寶在睡覺的時候感覺熱。所以如果寶寶經常踢被子，寶媽應該調節一下室內夜間溫度或者給寶寶換個薄一些的被子。
其次，大多數寶寶在睡覺的時候都喜歡翻身或者亂動，這時候寶寶通過蹬腿會更容易實現翻身，所以有時候寶寶踢被子只是爲了翻身。在夜裏寶媽要隔一段時間就醒來看看寶寶是否蓋着被子，寶寶踢開被子又不會自己重新蓋好，光着身子睡一晚上容易凍病。
另外，寶寶晚上踢被子可能是因爲感覺被子太重，呀在身體上不舒服。因此，寶寶蓋的被子一定要選擇羽絨、蠶絲或者純棉材質的，這樣既保暖效果好，而且還輕便，寶寶蓋在身上會比較舒服。睡覺的時候最好不要讓寶寶和大人蓋一個被子，這樣容易使寶寶感覺不舒服。
