天氣不斷在變化，如果人們不注意健康的話，那麼就會很容易患上很多疾病，這也是非常痛苦的。一個家庭之中最重要的是寶寶的健康。那麼，怎麼能讓小寶寶吐出痰呢？請看下面的介紹。
1.寶寶還沒有具備吐痰的能力，如果喉嚨裏面有痰，可以選擇把痰吞下去，或者藉助外力把痰拍出來。爸爸媽媽可以拍拍寶寶的後背，不過也要控制好拍後背的力度，適中就行了，太大力反而對寶寶是一種傷害。
2.也可以準備一杯熱水，利用水蒸氣把寶寶的痰排出來，不過要小心一點，就是水溫太高會影響到寶寶，會燙傷到寶寶，所以要控制好水溫。
3.可以準備一個熱水袋，裏面裝着40攝氏度的熱水，敷在寶寶的背部或者肺部。
4.也可以給寶寶補充一些水分這樣對寶寶的喉嚨具有一定的滋潤作用。
以上這些方法還是具有一定的效果的，不過爸爸媽媽不要把事情看得太嚴重了，只要好好去調理一下就行了。而且在護理寶寶的時候，飲食也是要注意的一個方面，飲食要儘量講究清淡綠色，不要給寶寶吃太多油炸食物。
