小寶寶在日常若飲食不當，或者是喝水較少，就常常容易出現上火咳嗽。寶寶出現咳嗽有痰時候，在需要及時進行治療以外，還需要注重，咳嗽期間的飲食調理。那麼，如何讓寶寶快速去痰呢？
寶寶咳嗽痰多，屬於上呼吸道感染症狀。如果咳嗽較爲嚴重，並且有發燒症狀時，要警惕有支氣管炎或者是小兒肺炎，所以，及時就診很有必要。而在必要的治療期間，在咳嗽痰吐的日常護理上，可以讓寶寶多喝水祛痰。
每天可以給寶寶調製一些蜂蜜水喝。蜂蜜有平喘止咳，去除身體火氣的功效。所以讓寶寶適量多喝些蜂蜜水，能夠起到快速止咳和祛痰的目的。並且多喝水也可以讓過於黏稠的痰液，從上呼吸道黏膜脫離，有利於將痰液咳出，這對於祛痰會有較好的效果。
此外，還可以熬製一些冰糖雪梨水讓寶寶喝，對於咳嗽痰多，也有很好的食療效果。可以從市場挑選新鮮的雪梨，清洗乾淨之後切成小塊兒，然後加適量的清水，放入幾塊冰糖一起熬製30分鐘左右即可。其製作方法非常簡單，並且讓寶寶飲用後，祛痰效果也較好。
