秋季腹瀉是流行病，在氣溫變化大的秋天發病率最高，而發病羣體以6歲以下的嬰幼兒最爲多見。所以，在這個季節，做好預防很重要。那秋季腹瀉怎麼預防呢？不妨試試以下4招：
1、注意衛生
洗手能有效預防常見病毒感染，如輪狀病毒等，所以，平時媽媽應當督促寶寶在飯前飯後、上廁所後勤洗手，並把手用乾毛巾擦乾淨。如果寶寶還在喝奶期，餵奶前，衝奶前都要將奶瓶消毒一遍，以保證乾淨衛生。
2、添加輔食有講究
輔食添加應從少量開始，一次添加一種，然後逐漸增加種類，以讓寶寶慢慢適應。另外添加的輔食最好以流質食物爲止，因爲寶寶胃腸功能發育還不完善，過早吃固體食物會增加腸胃負擔，引起胃腸功能紊亂，導致腹瀉，所以，應避免。
3、食物放置位置要對
秋天要注意食物放置位置，因爲如果放錯了，食物受潮，媽媽又沒發現，寶寶食用後會出現腹瀉症狀。所以，建議食物要放在通風乾燥的地方，而且煮沸後再食用。
4、不要嚼飯給寶寶吃
有的媽媽怕食物太硬，寶寶吞嚥不下，於是自己嚼完後再給寶寶吃，其實，這種做法是不對的，因爲媽媽口腔中可能含有細菌，沾染到食物，寶寶吃後感染後可能會發病，出現腹瀉症狀。
