在當今的社會中很多媽媽們都會遇到一個很常見的問題，孩子還沒有斷奶的情況下，奶水突然不夠了，也不知道是什麼原因造成的，想了很多的辦法也沒有成功，很是苦惱，不知所措，那麼怎麼奶陣會消失？
其實有很多種因素可以導致奶陣消失的可能，其中有可能吃了一些回奶的食物，例如花椒還有韭菜等，寒冷的食物比如螃蟹，能回奶的母雞，其實在生活中回奶的食物無處不在，就連路邊上賣的蔥油餅和含有茴香的水餃，都是可能是導致回奶的罪魁禍首。
還有一種可能就是家庭矛盾導致精神波動，精神壓力造成回奶的可能其實是最多的一種，月子裏產婦的情緒波動其實是最大的，很容易焦慮，哭泣、胡思亂想、根據推測，產婦在坐月子的時候有很大的可能造成回奶。
其次還有可能是因爲生氣，生氣不光會讓寶媽的奶量變少，還會讓寶媽的奶陣變少，身上顯得激素快速增加，但是有個好的消息，就是由於生氣而導致的回奶，只是暫時的現象，不會永久持續，由體內激素水平發生的變化，一旦體內激素水平恢復了，那麼奶陣也就回來了。
