嬰兒從瓜瓜墜地起，在兩個月以前幾乎都在睡覺，新生兒一天的睡眠時間可以達到16到20小時。而各個嬰兒的睡眠時間也不大相同，有的喜歡白天睡覺，有的間斷着睡幾個小時。那麼，嬰兒白天睡得少有問題嗎？
首先，爸媽要觀察寶寶一天的睡眠時間。如果嬰兒晚上睡眠質量好，各項身體發展都達標，白天精神也好，那麼嬰兒白天少睡一點這個是沒有問題的。因爲嬰兒的生長激素一般在晚上上合成比較多，如果寶寶晚上達到深度睡眠，白天睡少點是正常的，不會影響生長。而且寶寶白天睡得少，消耗了精力，晚上可以好好睡覺，爸媽晚上也可以少折騰，休息得好的。
其次，如果嬰兒白天睡得少，晚上也睡不踏實，白天精神狀態比較差，那麼爸媽就要注意嬰兒是否哪裏不舒服，會不會肚子疼等等。父母們可以觀察寶寶睡覺時會不會用力蜷縮身體，有沒有痛苦的表情，判斷寶寶會不會得了腸絞痛。這種情況，嬰兒白天睡得少，父母最好帶嬰兒到醫院檢查一下，找出原因。
最後，父母應該要給嬰兒營造舒適的睡眠環境，寶寶睡着時不能吵鬧，看看被子會不會太悶熱，儘量不要穿太多睡覺，這樣寶寶翻身困難也會影響睡眠。睡前不能吃太飽也不能飢餓入睡。希望每個寶寶都有好眠！
