帶嬰兒的家長可能發現過他們熟睡時，手腳會不自主地動，若是沒有經驗者，家長會非常擔心，憂心嬰兒身體有問題。事實上這是一種正常的現象。這種不自主的抖動爲驚跳。那麼，怎樣能緩解新生嬰兒驚跳？
想要預防嬰兒驚跳，當發現嬰兒有驚跳時，媽媽們可以用手輕輕地撫摸一下嬰兒的身體，讓他們感覺到安全，可以迅速安靜下來。而且媽媽們不必擔心，嬰兒驚跳對於腦發育沒有任何的影響。通常嬰兒慢慢長大後，他們的神經系統趨於完善後，也就不會再出現驚跳，因此，不必特殊處理。
嬰兒驚跳反射也就是他們受到驚嚇後纔會出現的一種症狀，而是一種本能的反應，但是這種情況不會長期存在。嬰兒的驚跳只是新生兒的暫時性反射。通常情況下，反射大概到了三至四個月會自然消失。
家長想要降低嬰兒驚跳反射，可以讓他們仰臥着睡覺。而且到了嬰兒滿月後，他們已經養成整套的吃睡習慣，不必強迫他們遵守。只要餓時，就可以喂他們，而且要在嬰兒哭鬧之前。這樣，嬰兒驚跳反應也會減少。
