寶寶在選擇食物的時候是比較謹慎的，而且寶寶是很容易缺鈣的，因爲寶寶在長身體，需要的鈣分量比較足，但有的食物是會妨礙寶寶吸收鈣物質的，比如含有草酸的食物，有的人說竹筍就不能給缺鈣的寶寶吃，那缺鈣的寶寶能吃竹筍嗎？
鈣物質如果和酸性食物結合的話，是會影響到人體鈣物質的吸收，而竹筍裏面是含有大量的草酸物質，和富含鈣物質的食物一起吃的時候，就會形成草酸鈣，自然寶寶所需要的鈣物質就得不到滿足，所以說缺鈣的寶寶不可以去吃竹筍。
還有一個原因不能去吃竹筍，就是形成這個草酸鈣之後，是很難溶解的，如果寶寶大量食用的話就會對寶寶的腎臟功能產生損壞，加重泌尿系統的負擔，並且對寶寶的鈣鋅等物質的吸收產生影響，這樣時間一久寶寶就會因爲缺鈣缺鐵導致生產很緩慢。
一般來說寶寶吃竹筍和菠菜這樣的食物是不能的，畢竟在生長期的寶寶是需要大量的鈣物質的，是和很容易缺鈣的，如果再去吃竹筍的話就會加重鈣物質的流失，並且竹筍畢竟堅硬，對於寶寶的牙齒也是一種很大的挑戰。
