十一個月寶寶吃多少飯

寶寶長到十一個月時，已經添加了不少種類的輔食，這樣一些寶寶因爲偏愛哪一種輔食，一頓可能就會吃很多，導致積食發生，讓家長十分的苦惱。家長應該控制寶寶的飲食量，那麼，十一個月寶寶吃多少飯？

寶寶與大人一樣，體質不同，飲食量也是不同的。想要知道寶寶吃多少，家長要注意觀察，若是寶寶相比其它的小寶寶吃得多，但是他的消化沒有問題，身高與體重增加也正常，這樣就沒有問題。反之也一樣，寶寶可以吃得少一些，但是成長的也十分的健康，家長不必糾結寶寶一頓吃多少。

寶寶長大到十一個月，牙齒已經長一些，具備了一些的吞嚥與咀嚼能力，家長可以適當地讓寶寶接觸多一些食物，除了蔬菜外，肉食也是必需的，因爲肉類裏面有人體需要的蛋白質，能滿足寶寶成長所需的營養。

家長對於寶寶的飲食量也不必過於擔心，只要寶寶添加了輔食後，沒有不適的表現，而且消化的也比較好，那麼，可以慢慢增加量，或者增加輔食的種類。家長不要自己認爲，寶寶沒有吃飽，讓他吃太多的食物。