哺乳期是女性一個特殊時期，所以在此階段所吃的任何食物，都需要注意飲食安全。要避免飲食不當對於乳汁分泌產生影響，因此也就會影響到給寶寶正常餵奶。那麼在此期間，小孩吃奶大人不能吃什麼呢？
孩子吃奶期間也正是女性的哺乳期，此期間不能吃的食物，可以參考遵循以下原則進行：
1. 給小寶寶餵母乳期間，不要吃刺激性和具有辛辣物質的食物。有些寶寶媽常會無辣不歡，但是餵奶期間不能吃這一類食物。比如，生蔥，生蒜，辣椒，胡椒，麻椒等。這一類具有辛辣物質的食物儘量避免食用。
2. 油炸和過於油膩類的食物，要儘量不吃。比如油炸的薯條，薯片兒，炸魚，炸糖糕，炸菜餃，炸油條等，而油膩的紅燒肉，豬肉扣碗兒，酥肉等。這些屬於特別油膩類的食物，會影響到乳汁分泌質量，所以在此期間也不建議食用，或儘量的少吃。
3. 含有咖啡因和過多糖分，以及可可鹼的食物，不要在哺乳期過多攝入，應該儘量不吃爲好。比如咖啡，巧克力豆，黑巧克力，可可脂麪包等。因爲其中的咖啡因和可可鹼，極有可能會影響乳汁分泌質量，從而會對寶寶健康有影響。
