新手家長在照顧寶寶成長的過程中，常常會遇到很多的異常發生，比如寶寶喜歡磨牙，而且白天晚上都磨牙，就會讓家長非常着急而且擔心，想要了解原因給予調理，那麼，寶寶白天和睡覺前喜歡磨牙怎麼回事？
1.晚餐吃得過飽：寶寶如果晚上晚餐攝入量較多，直到睡覺時，胃裏仍在積累未消化的食物，消化系統無法休息，所以不僅影響營養的吸收，還增加了胃的負擔，所以寶寶會不自覺地磨牙。
2.睡姿不對：如果寶寶經常單側睡覺，咀嚼肌就會受到壓迫。有些寶寶喜歡把頭蓋住睡覺，這就會導致過多的二氧化碳積累，氧氣供應不足，也會造成磨牙。
3.睡前精神亢奮：寶寶如果越活躍，晚上睡覺前仍處於興奮狀態，神經系統得不到平靜，晚上睡覺時就會出現磨牙。
4.腸道寄生蟲：一旦蛔蟲、蟯蟲等腸道寄生蟲出現在寶寶的小腸內，就會刺激腸壁分泌毒素，導致寶寶消化不良，腹部隱痛，影響睡眠質量，容易煩躁、磨牙。
5.維生素D缺乏：如果寶寶的身體裏維生素D缺乏，也會磨牙。這是因爲機體鈣、磷代謝紊亂，導致嬰兒骨骼鈣、睡眠時經常煩躁、夜間驚恐、出汗和磨牙。
