每一位媽媽都希望孩子能夠平安，健康的長大，因此，她們可能會盲目的給孩子爲各種各樣的營養品，但是，孩子在成長最需要的就是補充鈣質，那麼，怎樣給寶寶補鈣？
1、補鈣的話，由於孩子現在還小，所以主要是從平常的吃食中入手，比如在給孩子挑選奶粉的時候，可以選擇一些含鈣量比較高的品牌。
2、現在也有一些藥企會生產一些給孩子補充鈣元素的口服液，由於這是專門爲孩子設計的，營養價值也比較高，而且由於是給孩子食用的，一些添加劑的含量少，不會出現一些副作用。
3、補鈣不得不說最方便，最省錢的做法就是曬太陽了，家長可以每天帶寶寶出去曬曬太陽，這樣能夠幫助孩子身體裏的鈣質更好的生長，有利於孩子長高。
爲什麼孩子需要補鈣？
這都是因爲孩子現在正在長身體的階段，如果不補充鈣質，對於孩子的骨頭髮育會造成一定的影響。而且很多孩子因爲營養不良導致髮質乾枯毛躁。而且能夠補鈣的食物裏一般也會富含其他的營養物質，吃一樣東西，就能夠爲孩子補充足夠的營養，這樣的好事怎麼能不做呢。
