自從寶寶能夠吃輔食開始，家長們一方面特別高興寶寶不再以吃奶爲主，耐餓的同時，還能攝入更多的營養。另一方面也加大了家長們的“工作量”，爲了輔食的種類和口味傷透了腦筋。那麼寶寶多大正常吃三餐？
一般正常情況下，寶寶成長到13個月的時候就可以告別輔食，和大人們一樣正常吃三餐了，飯菜成爲了寶寶每日營養的主要來源。不過每個家庭的餵養方式不同，有的寶寶能夠提早到9個月就開始吃固體食物，但有的寶寶12個月纔開始吃固體的食物，但是，不論多大開始吃，都是寶寶成長中的一次飛躍。
第一次給寶寶嘗試吃固體食物的時候，一定要留意異物堵塞器官。像花生、豆子等食物最好先不要給寶寶吃。在寶寶吃飯的時候，最好避免逗寶寶笑，更不能讓寶寶邊跑邊吃飯，這是非常危險的。
要讓寶寶自己吃，千萬不能打人嚼碎後再給寶寶吃，這是極其不衛生的，大人口腔中的細菌、病菌等會傳給寶寶，同時，對寶寶咀嚼的能力會有影響，還會影響寶寶的消化能力。
寶寶剛開始還不能很好地適應吃固體食物，因此可能出現吐出食物，或是被嗆着、噎着等情況，家長們不要因爲這樣就放棄給寶寶吃固體食物，對寶寶來說也是一種鍛鍊，是成長的必經之路。
