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七個月寶寶能不能吃豆腐

來源:孕育親子課    閱讀: 1.87W 次
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七個月寶寶能不能吃豆腐

小寶寶們在出生以後,能吃的食物只有奶水。但是在到了六個月時,父母們就應該爲孩子添加輔食了,只吃奶水會讓寶寶營養不良。等到孩子七個月,便能夠吃一些蔬菜泥、水果泥。那麼,七個月寶寶能不能吃豆腐呢?

七個月寶寶能吃豆腐,孩子吃豆製品對健康有好處。父母可以給孩子作豆腐泥,也能夠製成豆腐羹餵給寶寶。不過,七個月寶寶在吃豆腐時,要注意餵食量,別給孩子吃的太多,以免讓寶寶胃腸的負擔太重,否則就容易導致消化不良、積食等情況。

每次給孩子吃豆腐的量,應該控制在五十克之內,這不但能夠確保孩子獲得豆腐中的營養,還不會讓寶寶消化不良,而且可以很好的消化、吸收豆腐中的營養。在豆腐中有很多鐵、鈣元素,所以給寶寶吃豆腐對身體發育有不少好處。

由於豆腐是涼性食物,要是孩子吃的太多,不僅很容易消化不良,而且還可能會出現腹脹、腹瀉等不良情況,因此給寶寶吃豆腐必須控制好餵食量。父母可以每週給孩子吃兩次,不要覺得豆腐非常軟就給孩子吃太多,否則就可能會損害寶寶的健康。

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