九個月寶寶能不能吃豆腐

九個月大的寶寶開始吃了輔食後，做媽媽的覺得豆腐軟爛不需要怎麼咀嚼，又含有豐富的植物蛋白，其實是非常適合寶寶吃的。但由於寶寶還小也不敢給他亂吃東西，擔心亂吃了東西后產生危害。那麼，九個月寶寶能不能吃豆腐？

九個月寶寶是可以去吃豆腐，豆腐含有豐富的植物蛋白跟其他的微量元素，對於正在長身體、牙齒的寶寶來說是能幫助發育。同時豆腐口感比較軟滑，適合此時沒有什麼牙齒的寶寶吃。它主要是用黃豆打造，不含有其他的東西，又利於寶寶攝入天然的植物激素，對他來說是一種非常好的食物。

吃了豆腐後對寶寶補充蛋白質、鈣質也是有好處，在寶寶攝入蛋白質充足的情況下身體也可以因此而提高免疫力，減少生病。骨骼在吸收到了充分的蛋白質後也可以更加健康的發育，這樣寶寶是可以長得更高些。

在此時給寶寶吃豆腐時，也應該要考慮到他還沒有吃調味料，所以製作豆腐不可以添加任何鹽、糖、醬油等等。如果長期給寶寶吃白豆腐他也容易對這種食物厭倦，因此在烹飪的過程中媽媽需要多花費心思。