睡眠時間的長短和睡眠質量對每個人的身體影響很大，尤其是嬰兒不能夠缺少睡眠，因爲充足的睡眠能夠促進生長髮育，也有利於機體的新陳代謝，寶媽們下面跟着小編了解一下剛出生的嬰兒一天睡多久？
首先，通常情況下剛出生嬰兒每天的睡眠時間約爲18-20小時，寶寶基本上除了吃的時間就是在睡覺了。一般來說越小的寶寶睡得越久，而嬰兒的睡眠時間會隨着寶寶的逐漸長大而減少的。
其次，有的新生寶寶可能沒有睡那麼久，父母擔心會影響到寶寶的發育，其實每個寶寶體質不一樣，睡眠時長也是有一些區別的，寶寶其實不怕睡得少，關鍵是看看寶寶的狀態，如果寶寶白天精神比較充沛，食慾也好，身高體重都在正常的增長，那麼就不需要擔心了。
最後，充足的睡眠能夠讓寶寶的大腦和小腦都得到充分休息，也可以讓寶寶精神愉悅，也能夠促進寶寶記憶力的提高，但是寶寶不是睡得越多對身體越好，睡眠也能夠反映出寶寶的健康狀況，寶寶突然之間比平時睡得多，爸媽們需要警惕寶寶是不是生病了。
